ActiveSport

Kurs pływania dla niemowląt od 3 miesiąca i dzieci do 4 roku życia

• Program kursu przewiduje przeprowadzenie jedenastu 30-minutowych lekcji.
• Dzieci ćwiczą z bezpośrednim udziałem jednego rodzica i pod kierunkiem instruktora.
• Podczas lekcji wykorzystywana jest cała gama kolorowych zabawek ułatwiających i uatrakcyjniających dzieciom naukę.
• Zajęcia odbywają się 1 raz w tygodniu (w niedziele w godz. 9-15) na pływalni "Kapry" w Pruszkowie.
• Wymagane jest zaświadczenie lekarza pediatry o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach.

Głównym celem kursu jest adaptacja dzieci do środowiska wodnego oraz zdobycie umiejętności utrzymywania się w wodzie w różnych pozycjach oraz nauczenie opadów do wody z siadu oraz nauczenie zanurzania się pod powierzchnię wody na ok. 2-3 sek.

Ćwiczenia na basenie są znakomitą zabawą zarówno dla malucha jak i rodziców a pływanie jest jedynym sportem, jaki można uprawiać z bobasem niemalże zaraz po jego narodzinach.

Zabawy w wodzie dzieci lubią najbardziej, sprawdzają swoje możliwości ruchowe, chwytają zabawki, rzucają piłeczkami, chlapią się wodą, uczą się wykorzystywać rękawki czy deseczki do pływania. Prawdą jest również to, że rodzice razem z dziećmi stanowią wyjątkowy duet, potrafią uczyć się razem przez zabawę. Na tym etapie rozwoju najważniejszymi osobami dla dzieci są rodzice. Dlatego w zajęciach uczestniczy dziecko wraz z rodzicem. Mali pływacy poza tym integrują się z innymi dziećmi, biorą udział w zajęciach grupowych, przez co nawiązują więzi z innymi uczestnikami. Generalnie dzieci dobrze się rozwijają nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Mają również lepszą odporność na infekcje.


Ćwiczenia w wodzie:

• są doskonałą zabawą dla malca, zatem relaksują go zarówno fizycznie jak i psychicznie. W opinii rodziców dzieci lepiej jedzą, znakomicie śpią i rozwijają się szybciej, niż ich rówieśnicy nie uczęszczający na basen
• podnoszą ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia
• usprawniają układ oddechowy i odpornościowy- pływające niemowlęta chorują rzadziej
• w istotny sposób wpływają pobudzająco na tempo i jakość rozwoju fizycznego i umysłowego niemowlęcia
• dzieci wyjątkowo energicznie mają możliwość odreagowania w wodzie, a niechętnie poruszające się stają się aktywne
• stanowią profilaktykę skrzywień kręgosłupa
• wspomagają proces rehabilitacji np. u dzieci z dolegliwościami kostno-stawowymi, korzystnie oddziaływując na ruchomość stawów
• budują więzi emocjonalne między dzieckiem a rodzicami, którzy mogą aktywnie uczestniczyć w zajęciach.